擬似恋愛、腕立て伏せ、鶏肉を摂取

BからDカップまで上がりました。バストは恋愛して胸がトキメクことで女性ホルモンが分泌されて大きくなると聞いたのでたくさん恋愛物の本やゲームをプレイしました。

 

また、腕立て伏せや鶏肉の摂取と言ったものは、大きくなった胸部を支える筋肉の為に摂取したり鍛えたりしていました。

 

バストが大きくなる一因には、大きなバストを支える胸の筋肉が丈夫なことが必要不可欠だと聞いたのでなるべく多く摂取していました。

 

 

 

ただ、過剰な食事制限や運動の不可などは一切しておりません。ストレスが溜まり、暴飲暴食になるのは避けていました。

 

睡眠不足もなるべく避けていました。睡眠不足が続くと身体が蓄えた脂肪を使ってしまうと聞いていたので。

 

結果はそう簡単にはでなかったのですが私の場合は2、3年程度で結果が見え始め、大きくなり始めればあっと言う間に大きくなってしまった印象があります。やっている間は辛い時もありましたが無理にはやりませんでした

 

 

すずねちゃん、27歳